Bạn có biết, mỗi loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt điều hay mắc ca đều là “chiến binh tí hon” chứa đầy chất xơ, vitamin và chất béo tốt cho tim mạch?
Xem ngay thành phần dinh dưỡng của các loại hạt tại đây – Ăn vui miệng mà lại tốt cho sức khỏe, đẹp dáng sáng da – ngại gì không thử!
